¿Tienes más de 60 años? Descubre cómo mejora tu salud con la actividad física
La actividad física, entre otros factores, tiene un papel muy importante en este sentido. Damos buena cuenta de ello en este artículo. Conoce sus beneficios y cómo practicarla.
Los beneficios de la música en la tercera edad
Los tonos musicales activan el sistema nervioso, que crea una especie de archivo que permanece abierto con cada sonido escuchado.
Edadismo: cuando el sistema sanitario discrimina a las personas mayores
Edadismo: qué es y sus efectos A finales del año pasado, la Real Academia Española (RAE) añadió a su diccionario un nuevo término: edadismo. Aunque es relativamente nuevo, numerosas organizaciones llevan años alertando sobre la discriminación por razón de edad. Una de ellas es la Organización Mundial de la Salud (OMS), que define el edadismo como “una […]
La salud mental y los adultos mayores
La población mundial está envejeciendo rápidamente. Entre 2015 y 2050 la proporción de la población mundial mayor de 60 años se multiplicará casi por dos, pasando del 12% al 22%.
En qué consiste tejer: 10 razones para comenzar a hacerlo
Tejer es una actividad aconsejable a cualquier edad, pero los adultos mayores disfrutarán especialmente con su práctica
Comer en exceso en Navidad perjudica la salud de los mayores
Los excesos alimentarios en Navidades pueden poner en peligro la salud de los mayores de 65 años.
Celebración del Día nacional e internacional de las personas adultas mayores
El panel de personas expertas tendrá lugar el lunes 30 del presente mes en el Centro Cultural del Banco de Reservas, situado en la calle Isabel la Católica en la Ciudad Colonial de esta capital. Las doctoras Daysi Acosta, María Fernanda Ortega, Alexandra Campusano y el sociólogo Amable de los Santos tendrán a su cargo las exposiciones.
Beneficios de las redes sociales para la tercera edad
Cada vez más personas mayores usan a diario las redes sociales para comunicarse con sus familiares o estar informados.
La soledad en la tercera edad
La soledad a la tercera edad es unos de los enemigos más grande de nuestro mayores.
Actividades para que los mayores ejerciten el cerebro
La mente debe entrenesarse y cuidarse durante toda la vida.