Qué es el ‘doxing’ y cómo proteger tus datos en las apps de citas
Qué es el ‘doxing’ Las apps de citas tienen ventajas y desventajas. El robo de información personal o doxing es uno de los problemas más graves a los que podemos enfrentarnos en las aplicaciones de citas. Según el último informe de Kaspersky, publicado en 2021, uno de cada siete españoles ha sufrido doxing cuando ligaba online y el 17 %, acoso. […]
San Valentín: claves de última hora para preparar una cena con encanto
Llega San Valentín y, aunque lo deseable sería preparar una cena romántica en condiciones, no siempre se tiene el tiempo necesario para hacerlo.
Diez consejos para cuidar el corazón con la dieta
1. Toma frutas y hortalizas… a diario La Organización Mundial de la Salud (OMS) estimó en 2011 que la baja ingesta de frutas y hortalizas es responsable de 1,7 millones de muertes al año. Las enfermedades cardiovasculares representan una gran parte de ellas. Esto puede deberse a que estos alimentos contienen sustancias protectoras, pero también […]
Millennials, ¿sordos antes de los 35?
Según los expertos, en 2050 más de mil millones de personas podrían padecer problemas serios de audición si no se toman las medidas adecuadas.
El chocolate negro y sus beneficios
El grano de cacao contiene cientos de compuestos naturales con beneficios conocidos para la salud, como epicatequina (un flavonoide) y resveratrol, el primero de estos tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, y se cree que ayuda a proteger a sus neuronas.
Mejora tu calidad de vida durante la menopausia
Tener hábitos saludables durante la perimenopausia y la menopausia, no solo supone mejorar la calidad de vida en esta etapa, sino que influirá decisivamente sobre la salud de la mujer el resto de su vida.
10 motivos para dejar de fumar
El 85% de cáncer de pulmón es por fumar.
La importancia de la familia durante una pandemia
Unión frente a la enfermedad y el miedo Los expertos sanitarios coinciden en que en la medida en que el individuo y la familia valoren y participen en la preservación de la salud, se obtienen mejores resultados. Sabemos que la familia y los allegados del paciente pueden resultar clave para la prevención, el diagnóstico, el […]
¿Para qué se usan las enzimas en la elaboración de alimentos?
Si en la antigüedad su uso fue algo fortuito, en la actualidad, todas las enzimas que se usan en España han pasado un proceso de evaluación por parte de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN). Al igual que los coadyuvantes, las enzimas tampoco están reguladas por una normativa europea específica, aunque sí están recogidas en […]
El Poder Judicial ordena enmendar el reglamento de la Ley de Alimentación Saludable
na sentencia de la Corte Suprema de noviembre del año pasado ha exhortado al Poder Ejecutivo a modificar el reglamento de la Ley de Promoción de la Alimentación Saludable para Niños, Niñas y Adolescentes. Primero, ha anulado la exoneración que hacía que las fórmulas para niños no llevaran octógonos y segundo, ha pedido la adecuación […]