Los beneficios de la música en la tercera edad
Los tonos musicales activan el sistema nervioso, que crea una especie de archivo que permanece abierto con cada sonido escuchado.
Enseñar el ahorro en los niños: un compromiso de vida
Incentivar el ahorro en los niños los ayuda a estar mejor preparados para el futuro.
El Tamarindo, laxante, astringente y rico en vitamina C
Es refrescante, astringente y ayuda al estreñimiento, además de ser un somnífero natural.
Cómo saber si sufres una adicción a las redes sociales
¿cómo saber cuando la pasión por las redes sociales se ha transformado en una adicción?
La Vitamina E Ayuda a Disminuir Su Riesgo de Cáncer
Por el Dr. Mercola La vitamina E es liposoluble con una potente actividad antioxidante que ayuda a combatir los dañinos radicales libres. También, desempeña un rol en la formación de los glóbulos rojos, ayuda a su cuerpo a utilizar la vitamina K (lo cual es importante para la salud cardiaca)1 y está involucrada en su […]
7 alimentos que no deben faltar en la dieta del adolescente
Yogur: Es uno de los alimentos más beneficiosos en la infancia, ya que proporciona los nutrientes necesarios para asegurar unos huesos fuertes (calcio, fósforo y vitamina D), además de ser fuente de bacterias lácticas ideales para regular la microflora intestinal, que es una parte importantísima del sistema inmunológico. Estas bacterias son las encargadas de fermentar […]
¿Sabes lo que es littering?
Tirar residuos en la naturaleza (littering) causa graves impactos en el medio ambiente y la economía, como recuerdan diversos estudios.
¿Qué obtienes realmente cuando compras productos orgánicos?
Desde productos básicos como leche y huevos a las barritas nutritivas, lo que pagas por la comida con etiqueta de orgánica
Edadismo: cuando el sistema sanitario discrimina a las personas mayores
Edadismo: qué es y sus efectos A finales del año pasado, la Real Academia Española (RAE) añadió a su diccionario un nuevo término: edadismo. Aunque es relativamente nuevo, numerosas organizaciones llevan años alertando sobre la discriminación por razón de edad. Una de ellas es la Organización Mundial de la Salud (OMS), que define el edadismo como “una […]
¿Ha sobrado comida? 10 reglas de oro para guardarla en tu nevera
¿Cómo conservar y aprovechar la comida que sobra? ✅ 10 reglas para guardar sobras en la nevera ✅ Consejos para aprovechar las sobras Cuánto tiempo dura la comida cocinada en la nevera La comida cocinada dura más tiempo en la nevera que la comida en crudo, aunque no todos los alimentos cocinados aguantan el mismo tiempo […]