El chocolate negro y sus beneficios

El chocolate negro y sus beneficios

El grano de cacao contiene cientos de compuestos naturales con beneficios conocidos para la salud, como epicatequina (un flavonoide) y resveratrol, el primero de estos tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, y se cree que ayuda a proteger a sus neuronas.