Cómo nos afecta el cloro de las piscinas

Cuando llega el verano y las altas temperaturas, la piscina aparece como una reconfortante opción para pasar el día. Sin embargo, hay un elemento que puede aguarnos la fiesta: el cloro. Para disfrutar plenamente de un baño piscinero se deben seguir unas pautas, especialmente de higiene, que evitarán problemas de salud. El cloro que tiene …

Diez consejos para cuidar el corazón con la dieta

1. Toma frutas y hortalizas… a diario La Organización Mundial de la Salud (OMS) estimó en 2011 que la baja ingesta de frutas y hortalizas es responsable de 1,7 millones de muertes al año. Las enfermedades cardiovasculares representan una gran parte de ellas. Esto puede deberse a que estos alimentos contienen sustancias protectoras, pero también …

Ranking de las mejores aerolíneas del mundo

De acuerdo al ranking que elabora Skytrax, cuyo sondeo se realizó entre agosto de 2017 y mayo de 2018 e incluyeron un total de 335 compañías, Singapore Airlines se coronó como la mejor aerolínea del mundo del 2018. La firma asiática fue felicitada por el CEO de Skytrax, Edwars Plaisted, por “haber sido votados como …

Tener plantas en casa mejora el aire que respiramos

Pasamos el 80 % de nuestra vida en ambientes interiores. Pero el aire que respiramos en estos edificios, sin embargo, puede suponer un riesgo para la salud, porque concentra gases que son potencialmente tóxicos, como el monóxido de carbono, el ozono y compuestos orgánicos volátiles procedentes de lugares no siempre conocidos. Por fortuna, las plantas …

5 consejos tecnológicos para aprovechar las rebajas de verano

1. Apostar por la compra online El cambio más evidente propiciado por la tecnología ha sido el surgimiento del e-commerce o comercio electrónico. Frente a la compra en tienda física, la que se realiza por Internet nos aporta numerosas facilidades: ahorramos en desplazamientos, ganamos comodidad, agilizamos trámites… Pero, además, también obtenemos beneficios para las rebajas. …