¿Miedo a hablar por teléfono? Esto es lo que debes saber
La forma en la que nos comunicamos ha cambiado. Cada vez hablamos menos por teléfono y utilizamos más las aplicaciones de mensajería instantánea. WhatsApp, Facebook, Instagram o Telegram se han convertido en los medios preferidos para contactar con otras personas. El informe ‘La Sociedad Digital en España 2018‘, elaborado por la Fundación Telefónica, pone de […]
Estas son las razones por las que debes evitar el consumo de alcohol
el 12 % de todos los cánceres tiene una relación directa con la ingesta de alcohol, en especial el de boca, esófago, garganta, hígado, colon, recto y mama
Cadena de suministro y producción sustentable
Por Altagracia Paulino Cuando se puso en boca de todos el concepto de la producción y el consumo sustentable, pensé que, como isla, debíamos asumirlo con las connotaciones implicadas debido a que, si ocurre una catástrofe que detenga parte de los insumos que importa el país para abastecer la demanda, sobre todo de alimentos, estaríamos […]
¿Para qué se usan las enzimas en la elaboración de alimentos?
Estas sustancias se usan desde hace siglos en alimentación, ya que sin ellas no podríamos obtener productos tan cotidianos como el pan o el queso
Cómo contaminar menos el planeta desde nuestro plato
También a la hora de sentarnos a la mesa podemos contribuir a dejar una menor huella de carbono en el planeta, entre otros beneficios para el medio ambiente
Lo que debes saber de los servicios de almacenamiento en la nube
La nube (cloud, en inglés) es un concepto que se forjó casi al principio de la concepción de Internet y se refiere a la capacidad de dar servicios informáticos, ya sea el acceso a aplicaciones y otras funciones, sin necesidad de instalar ningún programa en el ordenador, solo a través de un acceso online. Se atribuye su […]
Qué es la hipertensión, por qué se produce y cómo controlarla
Qué es la tensión arterial La tensión arterial es la cantidad de presión que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias al ser bombeada por el corazón. Cuanto más alta sea, más tensos se volverán los vasos sanguíneos y más esfuerzo tendrá que hacer el corazón para bombear. La tensión normal en adultos […]
Ejercicios para personas mayores: cómo mantenerse activos en casa
Ejercicios para mejorar la fuerza muscular para personas mayores A la hora de moverse es importante, primero, tener en cuenta el ejercicio físico según la edad. En el caso de los mayores, pueden mejorar su fuerza muscular con una simple pelota blanda o una silla, entre otros. ➡️ Mejorar la fuerza con una pelota Gracias a […]
¿Sabes cómo afecta el ruido a tu salud?
El ruido afecta al oído, pero también aumenta las enfermedades cardiovasculares y provoca problemas digestivos, estrés y trastornos del sueño que inciden en la memoria y el aprendizaje
Mitos y verdades sobre alimentación y cáncer
A pesar de los avances en investigación contra el cáncer, son habituales bulos y mitos con los alimentos como la causa o la cura del cáncer. Estos son algunos de los más populares