Pasos para una menopausia feliz
La menopausia no es una enfermedad, es un proceso natural que implica el fin definitivo de la menstruación. Pero admitámoslo: puede ser una lata. Las mujeres entran en esta fase entre los 48 y los 54 años, aunque la media lo hace a los 51 años. Por suerte, hay trucos, como alimentarse bien, andar a […]