Diez consejos para cuidar el corazón con la dieta

1. Toma frutas y hortalizas… a diario La Organización Mundial de la Salud (OMS) estimó en 2011 que la baja ingesta de frutas y hortalizas es responsable de 1,7 millones de muertes al año. Las enfermedades cardiovasculares representan una gran parte de ellas. Esto puede deberse a que estos alimentos contienen sustancias protectoras, pero también …

Ranking de las mejores aerolíneas del mundo

De acuerdo al ranking que elabora Skytrax, cuyo sondeo se realizó entre agosto de 2017 y mayo de 2018 e incluyeron un total de 335 compañías, Singapore Airlines se coronó como la mejor aerolínea del mundo del 2018. La firma asiática fue felicitada por el CEO de Skytrax, Edwars Plaisted, por “haber sido votados como …