14 PASOS PARA AHORRAR DINERO EN NAVIDAD

La Navidad es un momento para compartir en familia. Sin embargo, la organización y los gastos la pueden convertir en una época muy estresante. Descubre cómo ahorrar dinero, con estos consejos. ¡Adelante! 1. Establece un presupuesto Piensa bien qué gastos debes hacer, cuánto quieres invertir en cada uno y establece una cifra realista. No te …

7 Suplementos Que Ayudan a Combatir el Estrés Ocasionado Por las Festividades

Por el Dr. Mercola Si bien, la temporada de festividades podría ser un momento maravilloso de celebración y conexión, pocas personas sobreviven esta epoca experimentar cierto nivel de estrés. Las emociones podrían aumentar durante las festividades, y las expectativas aún más. Es posible que sienta la presión de entretener, cocinar una gran cantidad de alimentos …

A 69 AÑOS DE LA DECLARACIÓN DE LOS DERECHOS HUMANOS, SE VIOLAN CON LA DESIGUALDAD

Por: Altagracia Paulino   El próximo domingo, 10 de diciembre, se cumplen 69 años de la Declaración Universal de los Derechos Humanos, un esfuerzo logrado tres años después de haber finalizado la devastadora segunda guerra mundial. Los protagonistas de esta declaratoria tuvieron como aspiración prolongar la paz, la cual se lograría en tanto y cuanto …

¿El Entrenamiento Cognitivo es la Solución Para la Demencia?

  Por el Dr. Mercola ¿Es posible que el entrenamiento cognitivo computarizado reduzca su riesgo de demencia? Según investigaciones recientes, sí podría. Este estudio, que es considerado como el primer ensayo controlado aleatorizado en demostrar que hay intervención efectiva para reducir el riesgo de padecer demencia, descubrió que un programa de ejercicios cerebrales especialmente desarrollado …

La Industria del Azúcar Encubrió las Evidencias Para Ocultar los Daños del Azúcar

Por el Dr. Mercola Varias investigaciones recientes revelaron una verdad significativa: Desde hace mucho tiempo, la industria azucarera ha sabido que el consumo de azúcar desencadena una mala salud, sin embargo, ocultó la información incriminatoria tal como la industria tabacalera escondió la evidencia que vincula el tabaquismo con el cáncer de pulmón. La más reciente …

Día Internacional de los Voluntarios, 5 de diciembre

La paz y el desarrollo sostenible necesitan a los voluntarios Cada día miles de personas se ofrecen como voluntarios, sobre el terreno o en línea, para contribuir a la paz y el desarrollo sostenible. Permite a las personas y comunidades participar en su propio crecimiento. Gracias al voluntariado, los ciudadanos construyen su propia resiliencia, amplían …