Consuma Ciruelas Pasas

Por el Dr. Mercola Si su impresión acerca de las ciruelas pasas es que, son un alimento que los adultos mayores consumen para apoyar sus evacuaciones regulares (aunque hay más), podría conocer un poco más sobre los beneficios de este delicioso alimento. Para algunas personas, las ciruelas pasas han obtenido–de alguna manera–una reputación de secas, […]

Nuevo Descubrimiento: El Brócoli Ayuda a Sanar la Enfermedad del Intestino Permeable

Por el Dr. Mercola El brócoli, es un pariente cercano de las coles de Bruselas, col y coliflor, quizás es mejor conocido por sus propiedades quimioprotectoras. Es una excelente fuente de fitonutrientes glucosinolatos, flavonoides y otros compuestos antioxidantes impulsores de la salud y anticancerígenos. El sulforafano, un azufre orgánico de origen natural, es uno de […]